Сайт о правильном похудении, страница 5

Каждый человек мечтает быть здоровым и иметь подтянутую фигуру. Существует масса как эффективных и безопасных, так и довольно вредных для…

Читать дальше

Упражнения для быстрого похудения

Дата публикации: 23.08.2017

При подготовке к пляжному сезону и важным мероприятиям женщины готовы на все, чтобы быстро похудеть. Одни придерживаются строгих монодиет, другие…

Читать дальше

Висцеральный жир

Дата публикации: 17.08.2017

Что такое висцеральный жир, и чем опасен этот тип жиров? Висцеральный жир – это то, что покрывает внутренние органы: легкие,…

Читать дальше

Махи ногами

Дата публикации: 17.08.2017

Махи ногами для похудения ягодиц применяются в нескольких вариациях вместе с другими упражнениями. В зависимости от типа можно проработать переднюю,…

Читать дальше

Что такое анорексия

Дата публикации: 17.08.2017

Анорекси́я (от лат. Anorexia) — это психологическая болезнь, воздействующая также на физическое здоровье, дословно переводится как «нет аппетита». В наше…

Читать дальше

Выпады для ягодиц

Дата публикации: 17.08.2017

Упражнение выпады для ягодиц используется для укрепления ягодиц и бедер. Его выполняли даже древние римляне, которым было полезно развивать мускулатуру.…

Читать дальше

Прыжки для похудения

Дата публикации: 17.08.2017

Не всегда для тренировки нужно какое-либо оборудование. Иногда вес собственного тела позволит распрощаться с лишним жиром. Прыжки для похудения эффективнее…

Читать дальше

Согласно статистическим данным, на сегодняшний день не существует полностью здоровых людей. Практически у всех людей есть хронические заболевания, доставляющие постоянные…

Читать дальше

Баночный массаж от целлюлита

Дата публикации: 26.07.2017

Одна из главных больных тем для современных женщин – это целлюлит. Самое страшное в том, что от этого недуга не…

Читать дальше

БЖУ для похудения

Дата публикации: 26.07.2017

Для того, чтобы похудеть или регулировать вес после очередного похудения, нужно иметь представление о том, как рассчитать БЖУ для похудения.…

Читать дальше

Фаст-Фуд

Дата публикации: 26.07.2017

Фаст-Фуд — это термин, который в переводе с английского означает «быстрая еда». Быстрое питание прочно вошло в жизнь современного человека, и его…

Читать дальше

Комбидресс

Дата публикации: 26.07.2017

Что такое комбидресс и чем он отличается от боди? Комбидресс – это вид женского белья, сочетание бюстье с трусами. Похож…

Читать дальше

Любители китайской медицины обращают внимание не только на лечение, но и на возможные способы похудения. Сегодня стали популярными Волшебные Бобы…

Читать дальше

Как улучшить обмен веществ

Дата публикации: 26.07.2017

Обмен веществ – понятие растяжимое и непонятное многим, но зато все люди, которые следят за собственным здоровьем и фигурой знают,…

Читать дальше

Беременность и роды позади – теперь у молодой мамы есть чудесный малыш и несколько набранных во время беременности килограммов. Существует…

Читать дальше

Жиросжигатель Липо 6

Дата публикации: 26.07.2017

Любители похудения с помощью приема различных жиросжигателей и прочих БАДов могут ликовать, поскольку теперь появился новый препарат с весьма положительными…

Читать дальше

Орсотен Слим

Дата публикации: 26.07.2017

Похудение при помощи применения различных препаратов для снижения веса оказывается самым популярным занятием у женщин, да и у мужчин в…

Читать дальше

Приседания с гантелями для девушек

Дата публикации: 20.06.2017

Красивая, упругая попа – гордость каждой девушки. Но, к сожалению, далеко не все представительницы прекрасного пола могут гордиться тем, что…

Читать дальше

Жиросжигающая тренировка

Дата публикации: 20.06.2017

Так вышло, что люди предпочитают вкусную, но вредную еду. Всевозможные гамбургеры, пиццы, картошечка фри, а также как обойтись без домашних…

Читать дальше

Диетические десерты

Дата публикации: 20.06.2017

Тяга к сладкому – проблема, с которой сталкиваются люди, желающие похудеть. Не у всех любителей вкусностей, желающих скорректировать фигуру, хватает…

Читать дальше

Антицеллюлитное обертывание

Дата публикации: 20.06.2017

Целлюлит – проблема многих современных женщин. Избавиться от апельсиновой корки не так просто, как кажется. Применение диет не всегда помогает…

Читать дальше

Диетический торт

Дата публикации: 20.06.2017

Торт – главное украшение любого праздника. Однако сладкоежки, решившие похудеть, вынуждены отказаться от любимого лакомства. Десерт отличается высокой калорийностью и…

Читать дальше

Диетический ужин на скорую руку

Дата публикации: 20.06.2017

Решив заняться коррекцией фигуры, многие модницы решают прекратить есть после 18:00. Прекращение питания в это время предполагает полный отказ от…

Читать дальше

Диетические сырники

Дата публикации: 20.06.2017

Решив похудеть и занявшись подсчетом калорий, многие девушки приходят к неутешительному выводу о том, что вкусных диетических блюд не существует.…

Читать дальше

Как убрать жир со спины

Дата публикации: 20.06.2017

Жир на теле человека всегда распределяется неравномерно. Существует ряд проблемных зон, в которых скапливается наибольшее количество отложений. Модницы нередко хотят…

Читать дальше

Как похудела Ольга Скобеева

Дата публикации: 20.06.2017

Жизнь светских людей – предмет обсуждения для многих модниц. Обычно публичные личности обладают идеальной фигурой и становятся примером для подражания…

Читать дальше

Гипохолестериновая диета

Дата публикации: 20.06.2017

Для нормального функционирования здорового организма необходим холестерин. Это органическое соединение содержит в своей основе липид, или просто жир. В небольших…

Читать дальше

Как убрать жир с рук

Дата публикации: 20.06.2017

«Привет» так иногда в шутку называют обвисшую мускулатуру и жир на руках. И недаром, проблема жировых отложений и дряблых мышц…

Читать дальше

Диетическая выпечка

Дата публикации: 20.06.2017

Не так много найдется людей способных строго выдерживать диету. Особенно глядя на ароматную пахнущую корицей булочку. И стоит один раз…

Читать дальше

Как подтянуть кожу на животе

Дата публикации: 20.06.2017

Проблема дряблости кожи на животе более всего актуальна для женщин. Вследствие резкого набора веса и последующего не менее резкого сброса,…

Читать дальше

Молочная диета

Дата публикации: 20.06.2017

Самый ценный продукт для человека, это молоко. В начале жизни именно с ним, мы получаем все необходимые вещества для роста…

Читать дальше

Как похудеть в щеках

Дата публикации: 20.06.2017

Пухлые щечки хороши только для младенцев. Для юных барышень и женщин всех возрастов пухлые щечки были и остаются проблемой №…

Читать дальше

Диеты по Певзнеру

Дата публикации: 20.06.2017

Любое питание имеющие хоть какие-то ограничения называют диета. Многие наивно полагают, что цель диеты – похудение, это не так. Еще…

Читать дальше

Коррекция фигуры

Дата публикации: 20.06.2017

Кто из нас не сидел на диете. Молочная, кефирная, голливудская – все они обещают быстрое похудение в проблемных зонах. Но…

Читать дальше

Очищение кишечника

Дата публикации: 19.06.2017

Очищать кишечник должен каждый уважающий себя человек, ведь очищенный организм – это то же самое, что и здоровый организм. Через…

Читать дальше

Причины лишнего веса

Дата публикации: 19.06.2017

Главная проблема, которая интересует большинство женщин – лишний вес. И, несмотря на множество способов ее решения, многие так и продолжают…

Читать дальше

Как накачать боковой пресс

Дата публикации: 19.06.2017

Желание иметь красивый торс вполне оправдано. Но любая подтянутая фигура начинается с узкой талии и плоского живота. Поэтому многие начинают…

Читать дальше

Мышцы пресса

Дата публикации: 19.06.2017

Прежде чем начинать усердно тренироваться, необходимо познакомиться с теорией. Если говорить конкретнее, то для проработки конкретных областей следует знать строение…

Читать дальше

Как накачать верхний пресс

Дата публикации: 19.06.2017

Рельефный пресс кубиками желает иметь буквально каждый, но проблема в том, что не все понимают, что прокачка живота также идет…

Читать дальше

Упражнение Велосипед для пресса

Дата публикации: 19.06.2017

Упражнение велосипед для пресса знакомо практически каждому еще с самого детства. В школе на уроке физкультуры выполняли его все. Да…

Читать дальше

Стретчинг для похудения

Дата публикации: 19.06.2017

Интересное направление – стретчинг для похудения и создания силуэта. Происходит от слова Streitch (стрейч) – растягивать. Это относительно молодое ответвление…

Читать дальше

Упражнения на пресс с гантелями

Дата публикации: 19.06.2017

Красивый пресс – результат кропотливой работы. Именно поэтому существует столько самых разных упражнений и приемов для его формирования. Также придумана…

Читать дальше

Упражнения для пресса на фитболе

Дата публикации: 19.06.2017

Тренеры фитнеса профессионального уровня, работающие в направлении фитнеса, рекомендуют выполнять упражнения для пресса на фитболе. Уже на практике доказана их…

Читать дальше

Женский пресс

Дата публикации: 19.06.2017

Какая проблемная зона беспокоит практически всех женщин и девушек? Правильно – область живота. Каждая представительница прекрасного пола мечтает получить красивый…

Читать дальше

Упражнения для среднего пресса

Дата публикации: 19.06.2017

Прокачка средних мышц пресса требует особенно тщательного подхода. Практически все, кто проводит тренировки дома, знают упражнения для работы с нижним…

Читать дальше

Индекс массы тела

Дата публикации: 19.06.2017

Борьба с лишним весом, желание стать совершенными в своем теле – чуть ли ни одна из самых насущных тем в…

Читать дальше

Танец живота

Дата публикации: 19.06.2017

Испокон веков людей привлекали восточные красавицы, их обворожительное умение двигаться. Уже сейчас этому искусству танца живота может научиться любая, даже находясь у себя…

Читать дальше

Гастроэнтеролог

Дата публикации: 19.06.2017

Гастроэнтеролог – это тот специалист, который прошел подготовку в области лечения всех органов ЖКТ. К тому же этот специалист квалифицирован…

Читать дальше

Полисорб для очищения организма

Дата публикации: 19.06.2017

Очищение организма является крайне важной процедурой для каждого человека. Ведь в ходе жизнедеятельности человека употребляет очень много вредных веществ и…

Читать дальше

Что такое антиоксиданты

Дата публикации: 19.06.2017

Для увеличения продолжительности жизни, поддержания здоровья и сохранения молодости организму человека необходимы антиоксиданты. Но не все знают, что такое антиоксиданты,…

Читать дальше
Страница 5 из 12« Первая...34567...10...Последняя »