КАК ДЕЛАТЬ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Антицеллюлитный массаж является эффективным методом борьбы с целлюлитом, проблемой, которая беспокоит многих людей. Правильное выполнение данной процедуры может помочь улучшить кровообращение, уменьшить объемы, улучшить состояние кожи и уменьшить видимость целлюлита.

Для проведения антицеллюлитного массажа нужно:

1. Использовать специальные масла или кремы, которые способствуют разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Нанесите небольшое количество масла или крема на область с проблемными зонами.

2. Применять приемы массажа, направленные на улучшение микроциркуляции и разглаживание кожи. Это может включать различные приемы, такие как разминание, кнетение, растирание, шлепки и прокатывание кожи.

3. Нанести усилие на зоны с целлюлитом. Более интенсивное воздействие на эти области может снизить объемы и улучшить видимость кожи.

4. Массаж проводится по направлению отнизу вверх, чтобы способствовать выводу лишней жидкости и токсинов из тканей.

5. Повторяйте процедуру регулярно, желательно несколько раз в неделю, для достижения наилучших результатов.

Важно помнить, что антицеллюлитный массаж является дополнительным методом борьбы с целлюлитом и должен сочетаться с здоровым образом жизни, регулярными физическими упражнениями и правильным питанием.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж живота. Моделирующий массаж живота

Антицеллюлитный моделирующий массаж задней поверхности бедра для похудения.

Антицеллюлитный массаж ягодиц и ног для похудения. Лифтинг кинезиотейпирование ягодиц.

После этого МАССАЖА ЩЁТКОЙ кожа как в 20 лет. Массаж сухой щёткой от целлюлита

Обучение антицеллюлитному массажу - Как делать антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный Массаж Ягодиц. Как убрать целлюлит и сделать красивые ягодицы.