КАК СДЕЛАТЬ СУШКИ С МАКОМ

Мак является популярным источником питательных веществ, который можно включать в свой план питания при создании сушек. Семена мака богаты полезными жирными кислотами, белками, витаминами и минералами.

Для создания сушек с маком вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Миндальное молоко
• Семена мака
• Бананы
• Орехи
• Сухофрукты

Инструкции:

1. Приготовьте смесь из миндального молока, семян мака и нарезанных бананов.
2. Добавьте измельченные орехи и сухофрукты в полученную смесь.
3. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
4. Формируйте маленькие сушки на противне и отправьте их в духовку на 180 градусов Цельсия на протяжении 15-20 минут или до золотистого цвета.
5. Дайте сушкам остыть перед употреблением.

Готово! Теперь у вас есть сушки с маком, которые можно включать в свою диету.

ДИЕТИЧЕСКИЕ СУШКИ С МАКОМ

10 Продуктов, Которые Вы Перестанете Покупать Узнав Из Чего Их Делают

Украинские бублики с маком (по ГОСТу)

СУШКИ С МАКОМ. Рецепт приготовления

СУШКИ ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ!!! ГОТОВИМ С ДЕТЬМИ

ВАНИЛЬНЫЕ СУШКИ С МАКОМ🥯

Давно Хотела Их Приготовить! Хрустящие СУШКИ НА СГУЩЕНКЕ! Простой Рецепт Вкусных Домашних Сушек!