КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЕЧЕНЬ КУРИНУЮ ДИЕТИЧЕСКУЮ

Куриная печень является популярным и полезным продуктом в диетическом питании. Она богата белками, железом и витаминами группы B. Приготовление куриной печени диетическим способом позволяет сохранить ее полезные свойства и при этом получить вкусное блюдо.

Вот простой способ приготовления куриной печени диетическим образом:

1. Очистите печень от пленок и желчного пузыря, а затем промойте холодной водой.

2. Нарежьте печень на небольшие кусочки.

3. Нагрейте нежирную сковороду на среднем огне и добавьте немного оливкового масла.

4. Положите на сковороду нарезанную печень и обжарьте ее до золотистого цвета с обеих сторон.

5. Добавьте в сковороду нарезанный лук и тушите вместе с печенью до мягкости лука.

6. Посолите и поперчите по вкусу. Можно добавить любые другие приправы, которые предпочитаете.

7. Готовую печень куриную можно подавать в горячем или холодном виде. Она идеально подходит как главное блюдо или добавка к салатам и закускам.

Таким способом можно приготовить диетическую куриную печень, сохраняя ее полезные свойства и наслаждаясь вкусом.

🤬ЯКОВЕНКО: НЕТ СЛОВ! АРЕСТОВИЧ перешел ВСЕ ГРАНИЦЫ / Гляньте!

Залила ПЕЧЕНЬ кипятком и добавила горчицу! Теперь только ТАК делаю! Нежнейшая и вкуснейшая печенка

ДЕШЕВЫЙ хек точно ВКУСНЕЕ красной рыбы! Вот как надо готовить ХЕК! Это один из Лучших рецептов рыбы

Куриная Печень Пошаговый ПП Рецепт

🐔ДИЕТИЧЕСКАЯ ПЕЧЕНЬ НА ПАРУ Рецепт для мультиварки- рецепт готовки куриной печени- ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

ալիեվը սպասում է Պուտինի հրահանգին գրոհելու Սյունիքը․Արցախի\

ПЕЧЁНКА В СМЕТАНЕ - как приготовить её мягкой и сочной!

Просто ЗАЛЕЙТЕ куриную печень КИПЯТКОМ! Быстро, вкусно и по-домашнему!

НЕЖНЕЙШИЙ Печеночный Паштет из Куриной Печени ☆ Быстрый и вкусный рецепт паштета из печени Ivan Kas

Ешь и Худей! Такая Куриная Печень Понравится Всем. Два ПП-Рецепта