ЧТО МОЖНО ЕСТЬ 4 СТОЛ ДИЕТА

Диета №4 предназначена для людей, страдающих хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Во время этой диеты следует избегать продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника. Однако есть ряд продуктов, которые можно включить в рацион при соблюдении диеты №4.

1. Жидкая каша на воде или нежирным молоке. Каши обладают высокой пищевой ценностью и могут быть безопасными для потребления при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется выбирать каши на воде или разбавленном молоке с низким содержанием жира.

2. Пареная рыба. Рыба является источником высококачественного белка и полезных жирных кислот, которые могут быть полезны при хронических заболеваниях ЖКТ. Рыбу следует готовить на пару или варить без добавления масла и специй.

3. Овощные пюре. Для сохранения пищевой ценности и улучшения перевариваемости овощи рекомендуется приготовить в виде пюре. Овощные пюре можно приготовить из картофеля, моркови, цветной капусты и других нежных овощей.

4. Белковые омлеты. Омлеты, приготовленные из яиц или белков, могут быть полезными и питательными продуктами при диете №4. Можно добавлять нежирные молочные продукты, чтобы придать им больше вкуса.

5. Кисломолочные продукты без жиров. Нежирные йогурты, творог, кефир и другие кисломолочные продукты могут быть легко усвояемыми и полезными для ЖКТ. Рекомендуется выбирать продукты без добавления сахара или искусственных добавок.

Это всего лишь некоторые продукты, которые можно включить в рацион при соблюдении диеты №4. Важно обратиться к специалисту или диетологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации и разработать правильный план питания.

диета номер 5. 4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА. стол 5 меню на каждый день. 5 стол диета рецепты

Диета Стол 5 для печени и желчного. Что можно, а что нельзя? Домашний лечебник

ДИЕТА СТОЛ №5 ,ЧТО МОЖНО ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ /ЗАВТРАК/ЛЕЧЕБНЫЙ СТОЛ

Лечебная диета СТОЛ №4 Острые и хронические заболевания кишечника с диареей

Какая диета при поносе. Диета по певзнеру стол №4. Питание при энтероколите.

Диета №4: основные принципы лечебной диеты, запрещённые продукты, примерное меню

Стол №9 при сахарном диабете. Меню на неделю и рецепты диетических блюд для диабетиков