КАК ПРИГОТОВИТЬ ОВСЯНОБЛИН ДИЕТИЧЕСКИЙ С СЫРОМ
Диетический овсяноблин с сыром — прекрасный выбор для тех, кто стремится сбросить лишний вес и следить за своим питанием. Это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.
Чтобы приготовить овсяноблин, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 1 стакан
- Яйцо — 1 штука
- Минеральная вода без газа — ½ стакана
- Сыр твердый нежирный — 50 грамм
Для начала смешайте овсяные хлопья, яйцо и минеральную воду в миске. Перемешайте до получения однородной массы.
Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Затем вылейте половину овсяной массы на сковороду и разровняйте ее, чтобы получить круглую форму.
Готовьте овсяноблин на среднем огне около 2-3 минут, пока он не станет золотистым с обеих сторон. Затем переверните блин и готовьте еще 1-2 минуты.
Когда овсяноблин готов, положите на него нежирный тертый сыр. Затем сверните его пополам или скрутите в тюльпанчик.
Подавайте овсяноблин диетический с сыром горячим. Вы можете добавить свежие овощи или зелень по своему вкусу для большей насыщенности блюда.
Приятного аппетита!
Как приготовить ОВСЯНОБЛИН - Пошаговый рецепт
Завтрак для ленивых за 5 минут! Вкусный, быстрый завтрак на скорую руку! Рецепт завтрака! Вкуснотище
Отличный вариант для завтрака! Не рецепт, а сокровище!
ДИЕТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК! Овсяноблин с сыром.
Овсяноблин. Идеальный завтрак для тех, кто следит за фигурой 🥞 #shorts
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! Очень вкусный и сытный завтрак!