КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП

Диетический суп - это отличный способ включить полезные ингредиенты в свой рацион и контролировать вес. Вот простой рецепт, который поможет вам приготовить диетический суп:

Ингредиенты:

• 1 литр овощного (или куриного) бульона;
• 2 моркови;
• 1 луковица;
• 2 стебля сельдерея;
• 100 г зеленого горошка;
• 100 г цветной капусты;
• 100 г брокколи;
• Специи и зелень по вкусу.

Инструкции по приготовлению:

1. Нарежьте морковь, лук и сельдерей мелкими кубиками.
2. Разогрейте бульон в кастрюле на среднем огне.
3. Добавьте подготовленные овощи в кипящий бульон и варите около 10 минут.
4. Добавьте зеленый горошек, цветную капусту и брокколи, варите еще 5 минут.
5. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте любимые специи.
6. Подайте суп горячим, посыпав свежей зеленью.

Приготовление диетического супа не займет много времени, и он станет отличной здоровой альтернативой для вашего обеда или ужина. Наслаждайтесь легким и питательным блюдом!

Куриный, детский суп с вермишелью, цыганка готовит . Диетический суп. Gipsy cuisine.

-55 кг! 3 Жиросжигающих СУПА Для ПОХУДЕНИЯ! мария мироневич рецепты

ЭТОТ СУП ПРОСТО НАХОДКА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ! (стабильный уровень сахара в крови!)

ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛЕГКИЙ ПРОЗРАЧНЫЙ КУРИНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ БЕЗ ЗАЖАРКИ

Легкий, вкусный и полезный! ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ. Рецепт от Всегда Вкусно!

ЛЕГКИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП с йогуртом (ТОПЧЕТА)